•
Beh
trending_up
Vzdialenosť
18,4 km
schedule
Čas
02:36:34
landscape
Nastúpané
883 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 7,0 km/h | 18,7 km/h |
| Výkon | 187 W | 308 W |
| Kadencia | 72 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 141 bpm | 166 bpm |
| Energetický výdaj | 1 820 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 16 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
rowing Workout - Afternoon Weight Training
trending_up
0,0 km
schedule
01:08:42
landscape
0 m
•
directions_run Morning Run
trending_up
22,4 km
schedule
03:34:18
landscape
1 171 m
•
directions_run Morning Run
trending_up
11,3 km
schedule
00:59:27
landscape
349 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
odtato potato
odtato potato
open_in_new
0,83 km 18.2 %
|
09:28
5,3 km/h
|
5,3 km/h | 218 W | 147 bpm |
09:07
5,5 km/h
|
||||
|
Plavecký hrad - Studnička pod Pohanskou
Plavecký hrad - Studnička pod Pohanskou
open_in_new
0,44 km 0.1 %
|
03:13
8,2 km/h
|
8,2 km/h | 223 W | 146 bpm |
03:13
8,2 km/h
|
||||
|
Kubašová->Amonova Lúka
Kubašová->Amonova Lúka
open_in_new
0,83 km 9.7 %
|
07:53
6,3 km/h
|
6,3 km/h | 209 W | 144 bpm |
06:06
8,2 km/h
|
||||
|
výbeh na Klokoč
výbeh na Klokoč
open_in_new
0,69 km 8 %
|
09:13
4,5 km/h
|
4,5 km/h | 155 W | 133 bpm |
05:48
7,2 km/h
|
||||
|
Hrebenom Vapennej (MesacnaLuka - Vapenna)
Hrebenom Vapennej (MesacnaLuka - Vapenna)
open_in_new
1,14 km 7.1 %
|
19:04
3,6 km/h
|
3,6 km/h | 121 W | 129 bpm |
12:12
5,6 km/h
|
||||
|
5 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre